Elke maandagmorgen is er in Wijkcentrum de Daele een uur lang samen met leeftijdsgenoten seniorengymnastiek, zowel voor de heren als de dames. Gezellig bewegen met oefeningen vanaf of rondom een stoel met aandacht voor de coördinatie. U bent van welkom!
Seniorengym is een initiatief van Sport-ID Doetinchem, Bezelhorstweg 115, info@sport-id.nl, telefoon (0314) 33 09 91.
Wat is power walking?
Startlocatie op de parkeerplaats tussen het Metzo College en het Graafschap College. Wij starten hier om 19:00uur. De les duurt ongeveer 1 uur.
Tarieven
1 keer per week € 25.- en voor 2 keer per week € 35.- per maand.
Tevens doen we een Powerwalking Xl 1 keer per kwartaal met lunch voor leden en niet leden!
Losse lessen zijn ook mogelijk. Deze kosten € 7.50,- per les.
Aanmelden kan hier
Elke dinsdagmorgen in de Culturele zaal De Bongerd een uur lang samen met leeftijdsgenoten seniorengymnastiek, zowel voor de heren als de dames. Gezellig bewegen met oefeningen vanaf of rondom een stoel met aandacht voor de coördinatie. U bent van welkom!
Seniorengym is een initiatief van Sportservice Doetinchem, p/a Graafschap College (locatie sport en bewegen), Houtmolenstraat 9, contact@sportservicedoetinchem.nl, telefoon (0314) 35 39 59.
Elke dinsdagmorgen in Sportzaal de Zonneboom een uur lang samen met leeftijdsgenoten seniorengymnastiek, zowel voor de heren als de dames. Gezellig bewegen met oefeningen vanaf of rondom een stoel met aandacht voor de coördinatie. U bent van welkom!
Seniorengym is een initiatief van Sportservice Doetinchem, p/a Graafschap College (locatie sport en bewegen), Houtmolenstraat 9, contact@sportservicedoetinchem.nl, telefoon (0314) 35 39 59.
Elke woensdagmorgen is er in Wijkcentrum de Daele samen met leeftijdsgenoten dansen op muziek van vroeger en van het buitenland. Het dansen wordt afgewisseld met pauze waarin koffie of thee wordt gedronken.
Wilt u een les uitproberen of meer informatie over deze lessen? Neem contact op met de coördinator.
Lydia van Kleef, tel: (06) 39 64 44 94 l.vankleef@sport-id.nl
Werelddansen is een initiatief van Sport-ID Doetinchem, Bezelhorstweg 115, info@sport-id.nl, telefoon (0314) 33 09 91.
Elke donderdagmorgen is er in Wijkcentrum de Daele een uur lang samen met leeftijdsgenoten seniorengymnastiek, zowel voor de heren als de dames. Gezellig bewegen met oefeningen vanaf of rondom een stoel met aandacht voor de coördinatie. U bent van welkom!
Seniorengym is een initiatief van Sport-ID Doetinchem, Bezelhorstweg 115, info@sport-id.nl, telefoon (0314) 33 09 91.
Wat is power walking?
Startlocatie op de parkeerplaats bij de kinderboerderij Kokiezier. Wij starten hier om 19:00uur. De les duurt ongeveer 1 uur.
Tarieven
1 keer per week €25.- en voor 2 keer per week €35.- per maand.
Tevens doen we een Powerwalking Xl 1 keer per kwartaal met lunch voor leden en niet leden!
Losse lessen zijn ook mogelijk. Deze kosten €7.50,- per les.
Aanmelden kan hier
Elke vrijdag is er van 14.00 – 16.00 een ongedwongen spellenmiddag.
Daar spelen we allerlei gezelschapsspellen, zoals Rummikub, kaarten en natuurlijk biljarten.
Er worden spelvarianten gespeeld die zijn gericht op geheugen,
beweging en het versterken van de onderlinge contacten.
Dit alles gebeurt onder het genot van een kopje koffie of thee.
Elke maandagmorgen is er in Wijkcentrum de Daele een uur lang samen met leeftijdsgenoten seniorengymnastiek, zowel voor de heren als de dames. Gezellig bewegen met oefeningen vanaf of rondom een stoel met aandacht voor de coördinatie. U bent van welkom!
Seniorengym is een initiatief van Sport-ID Doetinchem, Bezelhorstweg 115, info@sport-id.nl, telefoon (0314) 33 09 91.
Wat is power walking?
Startlocatie op de parkeerplaats tussen het Metzo College en het Graafschap College. Wij starten hier om 19:00uur. De les duurt ongeveer 1 uur.
Tarieven
1 keer per week € 25.- en voor 2 keer per week € 35.- per maand.
Tevens doen we een Powerwalking Xl 1 keer per kwartaal met lunch voor leden en niet leden!
Losse lessen zijn ook mogelijk. Deze kosten € 7.50,- per les.
Aanmelden kan hier
Elke dinsdagmorgen in de Culturele zaal De Bongerd een uur lang samen met leeftijdsgenoten seniorengymnastiek, zowel voor de heren als de dames. Gezellig bewegen met oefeningen vanaf of rondom een stoel met aandacht voor de coördinatie. U bent van welkom!
Seniorengym is een initiatief van Sportservice Doetinchem, p/a Graafschap College (locatie sport en bewegen), Houtmolenstraat 9, contact@sportservicedoetinchem.nl, telefoon (0314) 35 39 59.
Elke dinsdagmorgen in Sportzaal de Zonneboom een uur lang samen met leeftijdsgenoten seniorengymnastiek, zowel voor de heren als de dames. Gezellig bewegen met oefeningen vanaf of rondom een stoel met aandacht voor de coördinatie. U bent van welkom!
Seniorengym is een initiatief van Sportservice Doetinchem, p/a Graafschap College (locatie sport en bewegen), Houtmolenstraat 9, contact@sportservicedoetinchem.nl, telefoon (0314) 35 39 59.
Elke woensdag in de even weken start om 10.00 uur een wandeling waarbij we ook het zwerfvuil meenemen. De lengte en route is afhankelijk van wie er meelopen. Daarom kunnen er ook mensen meelopen met een rollator of rolstoel. De route wordt dan aangepast.
Wijk: De Huet
Locatie: Kerkelijk Centrum de Wingerd
Adres: de Bongerd 4
7006 NJ Doetinchem
Telefoon: 0314-346096
anneke@peerenboom.info
https://www.pg-doetinchem.nl/
Contactpersoon: Anneke Peerenboom
Moet de deelnemer zich aanmelden: nee
Deelnamekosten:
Betalen per keer: Nee
Elke woensdagmorgen is er in Wijkcentrum de Daele samen met leeftijdsgenoten dansen op muziek van vroeger en van het buitenland. Het dansen wordt afgewisseld met pauze waarin koffie of thee wordt gedronken.
Wilt u een les uitproberen of meer informatie over deze lessen? Neem contact op met de coördinator.
Lydia van Kleef, tel: (06) 39 64 44 94 l.vankleef@sport-id.nl
Werelddansen is een initiatief van Sport-ID Doetinchem, Bezelhorstweg 115, info@sport-id.nl, telefoon (0314) 33 09 91.
Elke donderdagmorgen is er in Wijkcentrum de Daele een uur lang samen met leeftijdsgenoten seniorengymnastiek, zowel voor de heren als de dames. Gezellig bewegen met oefeningen vanaf of rondom een stoel met aandacht voor de coördinatie. U bent van welkom!
Seniorengym is een initiatief van Sport-ID Doetinchem, Bezelhorstweg 115, info@sport-id.nl, telefoon (0314) 33 09 91.
Wat is power walking?
Startlocatie op de parkeerplaats bij de kinderboerderij Kokiezier. Wij starten hier om 19:00uur. De les duurt ongeveer 1 uur.
Tarieven
1 keer per week €25.- en voor 2 keer per week €35.- per maand.
Tevens doen we een Powerwalking Xl 1 keer per kwartaal met lunch voor leden en niet leden!
Losse lessen zijn ook mogelijk. Deze kosten €7.50,- per les.
Aanmelden kan hier
Elke vrijdag is er van 14.00 – 16.00 een ongedwongen spellenmiddag.
Daar spelen we allerlei gezelschapsspellen, zoals Rummikub, kaarten en natuurlijk biljarten.
Er worden spelvarianten gespeeld die zijn gericht op geheugen,
beweging en het versterken van de onderlinge contacten.
Dit alles gebeurt onder het genot van een kopje koffie of thee.
Elke maandagmorgen is er in Wijkcentrum de Daele een uur lang samen met leeftijdsgenoten seniorengymnastiek, zowel voor de heren als de dames. Gezellig bewegen met oefeningen vanaf of rondom een stoel met aandacht voor de coördinatie. U bent van welkom!
Seniorengym is een initiatief van Sport-ID Doetinchem, Bezelhorstweg 115, info@sport-id.nl, telefoon (0314) 33 09 91.
Wat is power walking?
Startlocatie op de parkeerplaats tussen het Metzo College en het Graafschap College. Wij starten hier om 19:00uur. De les duurt ongeveer 1 uur.
Tarieven
1 keer per week € 25.- en voor 2 keer per week € 35.- per maand.
Tevens doen we een Powerwalking Xl 1 keer per kwartaal met lunch voor leden en niet leden!
Losse lessen zijn ook mogelijk. Deze kosten € 7.50,- per les.
Aanmelden kan hier
Elke dinsdagmorgen in de Culturele zaal De Bongerd een uur lang samen met leeftijdsgenoten seniorengymnastiek, zowel voor de heren als de dames. Gezellig bewegen met oefeningen vanaf of rondom een stoel met aandacht voor de coördinatie. U bent van welkom!
Seniorengym is een initiatief van Sportservice Doetinchem, p/a Graafschap College (locatie sport en bewegen), Houtmolenstraat 9, contact@sportservicedoetinchem.nl, telefoon (0314) 35 39 59.
Elke dinsdagmorgen in Sportzaal de Zonneboom een uur lang samen met leeftijdsgenoten seniorengymnastiek, zowel voor de heren als de dames. Gezellig bewegen met oefeningen vanaf of rondom een stoel met aandacht voor de coördinatie. U bent van welkom!
Seniorengym is een initiatief van Sportservice Doetinchem, p/a Graafschap College (locatie sport en bewegen), Houtmolenstraat 9, contact@sportservicedoetinchem.nl, telefoon (0314) 35 39 59.
Elke woensdagmorgen is er in Wijkcentrum de Daele samen met leeftijdsgenoten dansen op muziek van vroeger en van het buitenland. Het dansen wordt afgewisseld met pauze waarin koffie of thee wordt gedronken.
Wilt u een les uitproberen of meer informatie over deze lessen? Neem contact op met de coördinator.
Lydia van Kleef, tel: (06) 39 64 44 94 l.vankleef@sport-id.nl
Werelddansen is een initiatief van Sport-ID Doetinchem, Bezelhorstweg 115, info@sport-id.nl, telefoon (0314) 33 09 91.
